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夺命组合:桃子和西瓜一起吃会中毒吗

时间:2019-09-13 15:51来源:未知 作者:admin 点击:
夏天,西瓜和桃子成了热门水果。不过,最近网络上却流传着一种说法:西瓜和桃子一起吃会中毒。这是真的吗?医生辟谣:不会中毒!此外,以正常人的胃容量,蜂蜜和小葱、虾和维C一
  夺命组合:桃子和西瓜一起吃会中毒吗
  夏天,西瓜和桃子成了热门水果。不过,最近网络上却流传着一种说法:“西瓜和桃子一起吃会中毒”。这是真的吗?医生辟谣:不会中毒!此外,以正常人的胃容量,蜂蜜和小葱、虾和维C一起吃都不会中毒!混吃食物出现不适,首先应考虑体质或食品卫生。

  西瓜和桃子都含有丰富的水、碳水化合物、维生素、微量元素等,但其成分中都不含对人体有害的物质,两者也不存在任何反应后会产生剧毒的物质。

  因此二者同吃,不存在产生剧毒致人死亡的可能

  这一谣言从何而来?

  可能因为夏季天气炎热,许多人为追求口感的清爽,将西瓜与桃子冷藏后再食用

  冷藏后的西瓜和桃子对脾胃的刺激很大,易引起腹胀、腹泻,从而让人产生“中毒”的错觉。

  此外,桃子中糖分高,常温下储存极易发生腐烂变质。而西瓜中含有大量水份,许多人在吃不完一个西瓜的情况下,会将其余的西瓜放入冰箱储存,若储存不当,也易造成西瓜中的细菌滋生。若食用了此类变质的西瓜、桃子,也很容易造成身体不适。

  如果食用了西瓜和桃子之后出现身体不适的症状,那并非是它们本身的错误,可能是你的肠胃太过脆弱。

  食用西瓜和桃子时应该注意什么?

  不宜多吃


  尽管这两种水果可以同时食用,但是都不宜多吃

  桃子中富含大量的膳食纤维及胶质物质,少量食用可以促进肠道蠕动,但如果吃的太多,容易给肠胃造成累赘,导致肚子痛、拉肚子,因此最好不要过多食用。西瓜吃太多也容易造成腹泻症状。

  根据中国营养学会建议,成年人每日的水果摄入量在250-400克之间最为适宜,切不可一次大量食用。

  糖尿病患者慎食

  这两种水果的糖分都较高,也不适宜糖尿病患者过度食用,并应该在控量的同时减少主食的摄入量。

  过敏者慎食

  少部分人对桃子过敏,却由于症状较轻而不自知。桃子过敏轻则会导致嘴角发红、脱皮、瘙痒,重则会引发休克。对桃子过敏的人群,在发现轻度过敏时,应停止食用,并用清水冲洗脸部、手部。如果症状比较严重,则应立即去医院就医。

  总体来说,大多数的食物都不存在“相克”现象,有些人食用后出现不适的症状,绝大部分是由于食物变质或者错误的食用方式导致的肠胃不适。而对于其余少量成分的确存在相克成分的食物,一起食用是否会导致中毒,关键还是要看食用的剂量,正常情况下食用并不会导致人体中毒。 (责任编辑:admin)
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