织梦CMS - 轻松建站从此开始!

大叔创业网

当前位置: 主页 > 致富品种 > 水果种植 > 西瓜 >

孕妇吃西瓜好吗,对胎儿有影响吗

时间:2019-09-18 16:57来源:未知 作者:admin 点击:
首先,孕妇吃西瓜对胎儿是有一定好处的,因为西瓜当中含有的水分比较高,富含的多种维生素和胡萝卜素,葡萄糖含量也是比较突出的,具有着美肤的作用,钾元素对细胞的稳定,促
孕妇吃西瓜好吗,对胎儿有影响吗
  首先,孕妇吃西瓜对胎儿是有一定好处的,因为西瓜当中含有的水分比较高,富含的多种维生素和胡萝卜素,葡萄糖含量也是比较突出的,具有着美肤的作用,钾元素对细胞的稳定,促进胎儿神经系统正常的发育,都会有很好的作用,西瓜当中含有一定的蛋白质,能够促进机体细胞的新陈代谢,升级免疫功能,对孕妇和胎儿都有好处。

  其次,西瓜具有利尿消炎,防暑降温,美容养颜的功效。孕妇怀孕期间吃西瓜,能够安抚自身的情绪,补充水分,具有止吐的效果,孕晚期吃西瓜则会利尿消肿,利于血压,预产期在夏季的孕妇,产前多吃西瓜,具有防暑降温的作用,不过西瓜性寒,吃西瓜不可过量,否则会损害了脾胃。

  最后,虽然西瓜的优点是比较多的,但并不是所有的人都能吃,更不能无限制的吃,因为西瓜性凉,吃多了可能会导致腹泻或腹胀的疾病,西瓜含糖量也是比较高,吃的过多糖分摄入就多,孕期女性内分泌的生理性的变化,导致体内激素不稳,会产生妊娠糖尿病,孕妇不可过量的吃西瓜。

  孕妇吃西瓜注意事项

  孕妇吃瓜要适量


  西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

  孕妇饭前或饭后别吃瓜

  西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

  孕妇不要吃“冰西瓜”

  为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。 (责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片